Sandwich au thon au Air Fryer

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650kcal

Vous pensez connaître tous les secrets de votre friteuse à air chaud ? Détrompez-vous ! Aujourd’hui, je vous propose de redécouvrir le classique sandwich au thon, mais pas de n’importe quelle manière. Grâce à l’airfryer, votre sandwich sera non seulement croustillant à souhait, mais aussi plus sain. Embarquez dans cette aventure culinaire où le thon, alliance parfaite de saveurs et de textures, rencontre la magie de la cuisson à l’air. Prêt à changer votre vision du sandwich au thon ? Suivez le guide !

La friteuse à air chaud permet de cuisiner rapidement et de réduire l’usage des huiles, ce qui transforme notre sandwich au thon en une option aussi délicieuse que responsable. Laissez-vous tenter par cette recette qui va éveiller vos papilles tout en prenant soin de votre santé. C’est le moment de faire chauffer votre airfryer et de préparer un repas simple, rapide et surprenant.

Ingrédients pour un délicieux tuna melt en friteuse à air

  • 1 boîte de thon égoutté.
  • 3-4 cuillères à soupe de mayonnaise.
  • 1 branche de céleri coupée en petits dés.
  • 1/4 tasse de cornichons à l’aneth hachés.
  • 1/2 cuillère à café de paprika fumé.
  • Sel et poivre, selon le goût.
  • 4 tranches de pain robuste, de préférence du seigle ou du pain au levain.
  • 2 cuillères à soupe de beurre.
  • 4 tranches de fromage (un mélange de monterey jack et de cheddar).

Préparation du sandwich au thon avec une friteuse à air

  1. Mettez l'air fryer à préchauffer à une température de 385 °f (soit environ 196 °c).
  2. Mettez de côté un mélange de thon, mayonnaise, céleri, cornichons à l'aneth, paprika, sel et poivre dans un bol moyen.
  3. Appliquez du beurre sur les tranches de pain, ensuite mettez deux tranches dans l'air fryer chaud, avec le côté beurré vers le bas.
  4. Commencez par placer une tranche de fromage sur chaque morceau de pain, puis ajoutez la moitié du mélange de salade de thon. ajoutez ensuite une autre tranche de fromage et terminez avec les tranches de pain restantes, en veillant à ce que le côté beurré soit tourné vers le haut pour assembler les sandwichs.
  5. Cuisez dans l'air fryer pendant 5 minutes, en retournant à mi-temps, ou jusqu'à ce que le toast atteigne la dorure de votre choix.
  6. Présentez-le chaud.

Valeurs nutritionnelles

Calories650 kcal
Lipides40 g
Acides gras saturés15 g
Acides gras insaturés20 g
Protéines30 g
Glucides40 g
Sucres5 g
Fibres alimentaires5 g
Cholestérol90 mg
Sodium800 mg

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5.0/5 (3 Avis)
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Auteur: Louise Moreau

Moi, c’est Louise ! J’adore créer des recettes simples et savoureuses avec ma friteuse à air. Ici, je partage mes coups de cœur pour vous inspirer au quotidien.

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