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50kcal
Vous cherchez une manière innovante et saine de préparer des champignons ? Laissez-moi vous introduire à notre recette de champignons air fryer, un plat qui va révolutionner votre manière de voir la friteuse à air chaud ! Grâce à l’airfryer, ces champignons ne sont pas seulement exquis et parfaitement croustillants, mais ils conservent également une texture juteuse qui éveillera vos papilles sans les inconvénients des méthodes de cuisson traditionnelles.
Cette recette est rapide, facile et surtout, incroyablement délicieuse. Que vous soyez à la recherche d’un accompagnement unique ou d’une gourmandise saine pour votre apéritif, ces champignons préparés dans l’airfryer promettent de devenir votre nouveau plat incontournable. Suivez la simplicité et l’efficacité de la friteuse à air chaud pour un résultat qui surprendra vos invités à chaque bouchée.
Ingrédients pour des Champignons à l'ail en friteuse à air
- Champignons préparés avec marinade à l’ail.
- Sel.
- Poivre noir moulu.
- 1 cuillère à café d’huile d’olive.
Préparation de délicieux champignons avec une friteuse à air
- Mettez votre friteuse à air à préchauffer à une température de 180°c (356°f).
- Placez vos champignons dans un bol pour les préparer. si besoin, incorporez du sel, du poivre noir moulu et une cuillère à café d'huile d'olive. assurez-vous de bien mélanger pour que les champignons soient bien enrobés des épices.
- Après avoir assaisonné les champignons, placez-les dans le panier de la friteuse à air.
- Dans la friteuse à air préchauffée, laissez les champignons cuire pendant approximativement 12 minutes. pour une cuisson homogène, n'oubliez pas de remuer le panier à mi-temps.
- Après cuisson, sortez les champignons de la friteuse à air et présentez-les chauds, soit comme garniture, soit comme plat principal.
- Savourez vos succulents champignons à l'ail cuits à l'air !.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 50 kcal |
|---|---|
| Lipides | 2 g |
| Acides gras saturés | 0.3 g |
| Acides gras insaturés | 1.7 g |
| Protéines | 2 g |
| Glucides | 7 g |
| Sucres | 2 g |
| Fibres alimentaires | 1 g |
| Sodium | 200 mg |





