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250kcal
Vous avez toujours rêvé de combiner la simplicité d’une pizza avec le croustillant unique des snacks frits? Les Roulés à la Pizza, préparés avec votre airfryer, vont transformer vos apéritifs ou vos petits creux en moments de pur délice! Cette recette innovante utilise la friteuse à air chaud pour vous offrir des roulés dorés et savoureux, avec beaucoup moins de graisse que la friture traditionnelle. Suivez le guide pour une expérience gustative aussi rapide qu’exquise!
L’airfryer est l’outil parfait pour obtenir une texture idéale et uniforme, enrobant chaque bouchée d’une couche croustillante à souhait. Que ce soit pour surprendre vos invités ou pour régaler la famille, ces Roulés à la Pizza promettent de devenir vos nouveaux favoris. Découvrez sans plus attendre comment transformer quelques ingrédients simples en une explosion de saveurs, le tout réalisé avec une facilité déconcertante grâce à votre friteuse à air chaud!
Ingrédients pour des Rouleaux de pizza au air fryer
- 4 tortillas de farine de 20 cm.
- 4 cuillères à soupe de sauce à pizza.
- 20 tranches de pepperoni.
- 2 fromages en ficelle à la mozzarella.
- 1 cuillère à café d’huile d’olive.
Préparation des délicieux Roules à la Pizza
- Pour réchauffer les tortillas, disposez les 4 tortillas en pile sur une assiette qui peut aller au micro-ondes et couvrez-les avec un essuie-tout mouillé. mettez-les au micro-ondes pendant 20 secondes ou jusqu'à ce qu'elles soient chaudes. si vous possédez un réchauffeur de tortillas, vous pouvez également l'utiliser.
- Réglez la friteuse à air à une température de 190 degrés celsius et ajustez le temps de cuisson à 5 minutes.
- Divisez le fromage en ficelle en deux, longitudinalement.
- Placez une tortilla à plat, étalez environ une cuillère à soupe de sauce à pizza au bas. disposez cinq tranches de pepperoni sur la sauce, puis mettez le fromage en ficelle sur le pepperoni. ensuite, roulez la tortilla avec tous les ingrédients à l'intérieur pour former un rouleau. continuez ce processus pour chaque tortilla jusqu'à obtenir quatre rouleaux.
- Appliquez de l'huile d'olive de manière uniforme sur chaque rouleau, cela donnera un aspect plus croustillant aux rouleaux.
- Placez les rouleaux de pizza dans la friteuse à air, avec la jointure vers le bas, et laissez-les cuire pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils prennent une couleur dorée.
- Enlevez délicatement les rouleaux de pizza de la friteuse à air, laissez-les refroidir avant de les savourer ! ils sont exquis lorsqu'ils sont trempés dans de la sauce à pizza.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 250 kcal |
|---|---|
| Lipides | 12 g |
| Acides gras saturés | 5 g |
| Acides gras insaturés | 2 g |
| Protéines | 10 g |
| Glucides | 30 g |
| Sucres | 2 g |
| Fibres alimentaires | 2 g |
| Cholestérol | 15 mg |
| Sodium | 550 mg |





